2021年1月 – chousensi LIFE

雑談

トレーニングしてると言われる。『なんで筋トレしてるの？』、『ドMでしょ』って言う人に一言！

2021-01-132021-02-28 chousensiコメントを残す

こんにちは、chousensiです。ホームトレーニング歴10年以上の私はこの言葉を何度も言われまし続きを読む

トレーニング

トレーニングを継続するポイント3選！！これをやれば続きます。（体験談）

2021-01-062021-02-15 chousensiコメントを残す

ホームトレーナー歴10年以上の私がトレーニングを継続するコツを紹介します。 &nbsp 続きを読む